985 369 777
Fecha: 19 de Abril de 2018
Feliz DÃa Mundial de la Bicicleta
|
Hasta este año hoy se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, aunque a partir de ahora será el 3 de junio, no queremos dejar de pasar esta oportunidad de recomendar este ejercicio tan completo. La bicicleta es un vehículo ecológico recomendable para cualquier edad y casi para cualquier condición. Con ella podemos hacer un ejercicio muy sano, libre de presiones articulares y muy recomendable para una tonificación completa de nuestro cuerpo. Siempre hay que tener en cuenta una buena posición encima de la bici y utilizar ropa y calzado adecuados para esta práctica deportiva. como consejo: la bicicleta de carretera hace sufrir un poco más las cervicales y la bicicleta de montaña si nos metemos por una ruta un poco fuerte podremos notar molestias en la parte interna de los codos (epitrócleas).
Feliz día, sacad las bicis a la calle!
|
![]() |
ATMConsultas OnlineCultiva tu menteCulturaCuppingCuriosidadesDisfunciónFrasesInteresanteMedicina deportivaMiofascialOferta de EmpleoTercera EdadVentosasasesoramiento profesionalbebé bocabruxismocalidad de vidacontactocontracturacurrÃculumcólicos del lactantedeporte distensióndolor dónde estamoselectroterapiaembarazo esguinceespalda estiramiento fisioterapeuta fisioterapia formación académicagijón hipopresivoshorarioincontinenciainfantillactante lesión localizaciónláser mandÃbulamasajesmoxibustión muscularmusculosonlinepersonalpilatesposturaprevención profesionalrecién nacidorecuperación rehabilitación retención de lÃquidosrotura de fibras salud saludablesaludseguimientosuelo pélvicotabla de ejerciciostendinitisterapia activaterapiatorceduratratamiento técnicas manualestémporo-mandibularvendajesvolteo del feto